Tiefkühlgerichte
6 BEEF ENCHILADAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein8.2g24.0% der Energie
Fett8.8g25.8% der Energie
Kohlenhydrate17.1g50.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.1g
Protein
8.2g (24.0%)Fett
8.8g (25.8%)Kohlenhydrate
17.1g (50.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein8.2g
Fett8.8g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein16%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 6 BEEF ENCHILADAS zeigen 176 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 8.8g Fettgehalt und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten