Cene e Piatti Pronti Surgelati

5 CHEESE RAVIOLI, 5 CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine7.1g26.7% dell'energia
Grassi7.1g26.7% dell'energia
Carboidrati12.4g46.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.6g
Proteine
7.1g (26.7%)
Grassi
7.1g (26.7%)
Carboidrati
12.4g (46.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine7.1g
Grassi7.1g
Carboidrati12.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 5 CHEESE RAVIOLI, 5 CHEESE mostrano 142 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 7.1g di grassi totali e 12.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C