Tiefkühlgerichte
5 CHEESE RAVIOLI, 5 CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien142kcal / 100g
Protein7.1g26.7% der Energie
Fett7.1g26.7% der Energie
Kohlenhydrate12.4g46.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.6g
Protein
7.1g (26.7%)Fett
7.1g (26.7%)Kohlenhydrate
12.4g (46.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien142kcal
Protein7.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 142 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 5 CHEESE RAVIOLI, 5 CHEESE zeigen 142 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 7.1g Fettgehalt und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten