Cene e Piatti Pronti Surgelati

3 CHEESE HERB GLUTEN-FREE GOURMET RIGATONI & MEAT SAUCE WITH RICOTTA, MOZZARELLA & PARMESAN, 3 CHEESE HERB WITH RICOTTA, MOZZARELLA & PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine5.4g16.3% dell'energia
Grassi5.4g16.3% dell'energia
Carboidrati22.4g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.2g
Proteine
5.4g (16.3%)
Grassi
5.4g (16.3%)
Carboidrati
22.4g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine5.4g
Grassi5.4g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 3 CHEESE HERB GLUTEN-FREE GOURMET RIGATONI & MEAT SAUCE WITH RICOTTA, MOZZARELLA & PARMESAN, 3 CHEESE HERB WITH RICOTTA, MOZZARELLA & PARMESAN offre un apporto di 158 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 5.4g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C