Tiefkühlgerichte
3 CHEESE HERB GLUTEN-FREE GOURMET RIGATONI & MEAT SAUCE WITH RICOTTA, MOZZARELLA & PARMESAN, 3 CHEESE HERB WITH RICOTTA, MOZZARELLA & PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein5.4g16.3% der Energie
Fett5.4g16.3% der Energie
Kohlenhydrate22.4g67.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.2g
Protein
5.4g (16.3%)Fett
5.4g (16.3%)Kohlenhydrate
22.4g (67.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein5.4g
Fett5.4g
Kohlenhydrate22.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 3 CHEESE HERB GLUTEN-FREE GOURMET RIGATONI & MEAT SAUCE WITH RICOTTA, MOZZARELLA & PARMESAN, 3 CHEESE HERB WITH RICOTTA, MOZZARELLA & PARMESAN 158 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 5.4g Fett und 22.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten