Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
TURKEY SUSAGE ENGLISH MUFFIN SANDWICH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie187kcal / 100g
Proteine11.4g29.2% dell'energia
Grassi6.5g16.7% dell'energia
Carboidrati21.1g54.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.0g
Proteine
11.4g (29.2%)Grassi
6.5g (16.7%)Carboidrati
21.1g (54.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie187kcal
Proteine11.4g
Grassi6.5g
Carboidrati21.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine23%
Grassi totali10%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TURKEY SUSAGE ENGLISH MUFFIN SANDWICH contiene 187 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 6.5g di grassi e 21.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti