Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

TURKEY SAUSAGE & PANCAKE ON A STICK, BACON, EGG & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine10.7g22.9% dell'energia
Grassi9.3g19.9% dell'energia
Carboidrati26.7g57.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
10.7g (22.9%)
Grassi
9.3g (19.9%)
Carboidrati
26.7g (57.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine10.7g
Grassi9.3g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURKEY SAUSAGE & PANCAKE ON A STICK, BACON, EGG & CHEESE contiene 227 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 9.3g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium