Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
TURKEY SAUSAGE & PANCAKE ON A STICK, BACON, EGG & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien227kcal / 100g
Protein10.7g22.9% der Energie
Fett9.3g19.9% der Energie
Kohlenhydrate26.7g57.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.7g
Protein
10.7g (22.9%)Fett
9.3g (19.9%)Kohlenhydrate
26.7g (57.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien227kcal
Protein10.7g
Fett9.3g
Kohlenhydrate26.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 227 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURKEY SAUSAGE & PANCAKE ON A STICK, BACON, EGG & CHEESE enthält insgesamt 227 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 9.3g Fett und 26.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten