Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

TURKEY BACON, EGG & CHEDDAR HOMESTYLE BREAKFAST SANDWICH, TURKEY BACON, EGG & CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie237kcal / 100g
Proteine14g31.3% dell'energia
Grassi12.3g27.5% dell'energia
Carboidrati18.4g41.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
14g (31.3%)
Grassi
12.3g (27.5%)
Carboidrati
18.4g (41.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie237kcal
Proteine14.0g
Grassi12.3g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine28%
Grassi totali19%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY BACON, EGG & CHEDDAR HOMESTYLE BREAKFAST SANDWICH, TURKEY BACON, EGG & CHEDDAR offre un apporto di 237 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 12.3g di grassi e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium