Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
TURKEY BACON, EGG & CHEDDAR HOMESTYLE BREAKFAST SANDWICH, TURKEY BACON, EGG & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien237kcal / 100g
Protein14g31.3% der Energie
Fett12.3g27.5% der Energie
Kohlenhydrate18.4g41.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
14g (31.3%)Fett
12.3g (27.5%)Kohlenhydrate
18.4g (41.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien237kcal
Protein14.0g
Fett12.3g
Kohlenhydrate18.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein28%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 237 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY BACON, EGG & CHEDDAR HOMESTYLE BREAKFAST SANDWICH, TURKEY BACON, EGG & CHEDDAR 237 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14g Protein, 12.3g Fett und 18.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten