Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
THREE CHEESE OMELETS, THREE CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie189kcal / 100g
Proteine11.7g40.6% dell'energia
Grassi14.4g50.0% dell'energia
Carboidrati2.7g9.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.8g
Proteine
11.7g (40.6%)Grassi
14.4g (50.0%)Carboidrati
2.7g (9.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie189kcal
Proteine11.7g
Grassi14.4g
Carboidrati2.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine23%
Grassi totali22%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per THREE CHEESE OMELETS, THREE CHEESE mostrano 189 calorie per 100g. Offre 11.7g di proteine, 14.4g di grassi totali e 2.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti