Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
THREE CHEESE OMELETS, THREE CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías189kcal / 100g
Proteínas11.7g40.6% de la energía
Grasas14.4g50.0% de la energía
Carbohidratos2.7g9.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.8g
Proteínas
11.7g (40.6%)Grasas
14.4g (50.0%)Carbohidratos
2.7g (9.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías189kcal
Proteínas11.7g
Grasas14.4g
Carbohidratos2.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas23%
Grasas totales22%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de THREE CHEESE OMELETS, THREE CHEESE muestra 189 calorías por 100g. Ofrece 11.7g de proteínas, 14.4g de grasas y 2.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes