Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

THREE CHEESE OMELET WITH A SIDE OF ORE IDA HOMESTYLE HASH BROWNS, THREE CHEESE OMELET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine7.7g32.6% dell'energia
Grassi4.1g17.4% dell'energia
Carboidrati11.8g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.6g
Proteine
7.7g (32.6%)
Grassi
4.1g (17.4%)
Carboidrati
11.8g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine7.7g
Grassi4.1g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THREE CHEESE OMELET WITH A SIDE OF ORE IDA HOMESTYLE HASH BROWNS, THREE CHEESE OMELET contiene 118 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 4.1g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A