Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE, EGG & CHEESE WITH REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE & SAUCE IN A CROISSANT CRUST, SAUSAGE, EGG & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine6.7g14.6% dell'energia
Grassi10g21.8% dell'energia
Carboidrati29.2g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.9g
Proteine
6.7g (14.6%)
Grassi
10g (21.8%)
Carboidrati
29.2g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine6.7g
Grassi10.0g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine13%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAUSAGE, EGG & CHEESE WITH REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE & SAUCE IN A CROISSANT CRUST, SAUSAGE, EGG & CHEESE offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 10g di grassi e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium