Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE, EGG & CHEESE WITH REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE & SAUCE IN A CROISSANT CRUST, SAUSAGE, EGG & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien233kcal / 100g
Protein6.7g14.6% der Energie
Fett10g21.8% der Energie
Kohlenhydrate29.2g63.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.9g
Protein
6.7g (14.6%)
Fett
10g (21.8%)
Kohlenhydrate
29.2g (63.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien233kcal
Protein6.7g
Fett10.0g
Kohlenhydrate29.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein13%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga83Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAUSAGE, EGG & CHEESE WITH REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE & SAUCE IN A CROISSANT CRUST, SAUSAGE, EGG & CHEESE 233 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 10g Fett und 29.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten