Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE, EGG, & CHEESE MUFFIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine10.1g21.3% dell'energia
Grassi14g29.5% dell'energia
Carboidrati23.3g49.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.4g
Proteine
10.1g (21.3%)
Grassi
14g (29.5%)
Carboidrati
23.3g (49.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine10.1g
Grassi14.0g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SAUSAGE, EGG, & CHEESE MUFFIN mostrano 264 calorie per 100g. Offre 10.1g di proteine, 14g di grassi totali e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C