Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SAUSAGE, EGG, & CHEESE MUFFIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien264kcal / 100g
Protein10.1g21.3% der Energie
Fett14g29.5% der Energie
Kohlenhydrate23.3g49.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.4g
Protein
10.1g (21.3%)Fett
14g (29.5%)Kohlenhydrate
23.3g (49.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien264kcal
Protein10.1g
Fett14.0g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein20%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 264 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SAUSAGE, EGG, & CHEESE MUFFIN zeigen 264 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.1g Protein, 14g Fettgehalt und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten