Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE, EGG & CHEESE ENGLISH MUFFINS, SAUSAGE, EGG & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine11.2g24.6% dell'energia
Grassi14.4g31.6% dell'energia
Carboidrati20g43.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
11.2g (24.6%)
Grassi
14.4g (31.6%)
Carboidrati
20g (43.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine11.2g
Grassi14.4g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali22%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAUSAGE, EGG & CHEESE ENGLISH MUFFINS, SAUSAGE, EGG & CHEESE offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.2g di proteine, 14.4g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C