Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE, EGG & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine9.4g16.8% dell'energia
Grassi22g39.4% dell'energia
Carboidrati24.4g43.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.8g
Proteine
9.4g (16.8%)
Grassi
22g (39.4%)
Carboidrati
24.4g (43.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine9.4g
Grassi22.0g
Carboidrati24.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali34%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SAUSAGE, EGG & CHEESE contiene 252 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 22g di grassi e 24.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium