Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

PRIMAVERA MINI QUICHE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie338kcal / 100g
Proteine8.4g14.6% dell'energia
Grassi21.1g36.6% dell'energia
Carboidrati28.2g48.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.7g
Proteine
8.4g (14.6%)
Grassi
21.1g (36.6%)
Carboidrati
28.2g (48.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie338kcal
Proteine8.4g
Grassi21.1g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine17%
Grassi totali32%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 338 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PRIMAVERA MINI QUICHE contiene 338 kcal. Fornisce 8.4g di proteine, 21.1g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A