Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
PANINO, HAM, EGG & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie252kcal / 100g
Proteine13g27.3% dell'energia
Grassi13g27.3% dell'energia
Carboidrati21.6g45.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.6g
Proteine
13g (27.3%)Grassi
13g (27.3%)Carboidrati
21.6g (45.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie252kcal
Proteine13.0g
Grassi13.0g
Carboidrati21.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine26%
Grassi totali20%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PANINO, HAM, EGG & CHEESE mostrano 252 calorie per 100g. Offre 13g di proteine, 13g di grassi totali e 21.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti