Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

HARMLESS HAM & CHICKPEA PATTY W/ SUNDRIED TOMATOES FARMSTAND BREAKFAST SANDWICH, HARMLESS HAM & CHICKPEA PATTY W/ SUNDRIED TOMATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine11g24.5% dell'energia
Grassi7.9g17.6% dell'energia
Carboidrati26g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.9g
Proteine
11g (24.5%)
Grassi
7.9g (17.6%)
Carboidrati
26g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine11.0g
Grassi7.9g
Carboidrati26.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine22%
Grassi totali12%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HARMLESS HAM & CHICKPEA PATTY W/ SUNDRIED TOMATOES FARMSTAND BREAKFAST SANDWICH, HARMLESS HAM & CHICKPEA PATTY W/ SUNDRIED TOMATOES contiene 213 kcal. Fornisce 11g di proteine, 7.9g di grassi e 26g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium