Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
HARMLESS HAM & CHICKPEA PATTY W/ SUNDRIED TOMATOES FARMSTAND BREAKFAST SANDWICH, HARMLESS HAM & CHICKPEA PATTY W/ SUNDRIED TOMATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien213kcal / 100g
Protein11g24.5% der Energie
Fett7.9g17.6% der Energie
Kohlenhydrate26g57.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.9g
Protein
11g (24.5%)Fett
7.9g (17.6%)Kohlenhydrate
26g (57.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien213kcal
Protein11.0g
Fett7.9g
Kohlenhydrate26.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein22%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HARMLESS HAM & CHICKPEA PATTY W/ SUNDRIED TOMATOES FARMSTAND BREAKFAST SANDWICH, HARMLESS HAM & CHICKPEA PATTY W/ SUNDRIED TOMATOES enthält insgesamt 213 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 7.9g Fett und 26g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten