Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

HAM EGG & CHEESE BISCUITS SANDWICHES, HAM EGG & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine9.5g51.9% dell'energia
Grassi8.8g48.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.3g
Proteine
9.5g (51.9%)
Grassi
8.8g (48.1%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine9.5g
Grassi8.8g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali14%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HAM EGG & CHEESE BISCUITS SANDWICHES, HAM EGG & CHEESE contiene 224 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 8.8g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium