Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
FLATBREAD SANDWICHES, BACON, EGG & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine13.3g31.0% dell'energia
Grassi10.2g23.8% dell'energia
Carboidrati19.4g45.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.9g
Proteine
13.3g (31.0%)Grassi
10.2g (23.8%)Carboidrati
19.4g (45.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine13.3g
Grassi10.2g
Carboidrati19.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine27%
Grassi totali16%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FLATBREAD SANDWICHES, BACON, EGG & CHEESE mostrano 214 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 10.2g di grassi totali e 19.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti