Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

EGG WHITE & TURKEY SAUSAGE FLATBREAD POCKET SANDWICHES, EGG WHITE & TURKEY SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine13.1g36.6% dell'energia
Grassi6g16.8% dell'energia
Carboidrati16.7g46.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.8g
Proteine
13.1g (36.6%)
Grassi
6g (16.8%)
Carboidrati
16.7g (46.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine13.1g
Grassi6.0g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine26%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EGG WHITE & TURKEY SAUSAGE FLATBREAD POCKET SANDWICHES, EGG WHITE & TURKEY SAUSAGE contiene 179 kcal. Fornisce 13.1g di proteine, 6g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A