Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

EGG WHITE FLORENTINE CREAMY EGG WHITE CUSTARD WITH FONTINA & PARMESAN CHEESE, RED BELL PEPPER, SPINACH, AND ONION BITES, EGG WHITE FLORENTINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie182kcal / 100g
Proteine9.1g30.4% dell'energia
Grassi11.7g39.1% dell'energia
Carboidrati9.1g30.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.9g
Proteine
9.1g (30.4%)
Grassi
11.7g (39.1%)
Carboidrati
9.1g (30.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie182kcal
Proteine9.1g
Grassi11.7g
Carboidrati9.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine18%
Grassi totali18%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EGG WHITE FLORENTINE CREAMY EGG WHITE CUSTARD WITH FONTINA & PARMESAN CHEESE, RED BELL PEPPER, SPINACH, AND ONION BITES, EGG WHITE FLORENTINE offre un apporto di 182 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 11.7g di grassi e 9.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium