Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

EGG WHITE FLORENTINE CREAMY EGG WHITE CUSTARD WITH FONTINA & PARMESAN CHEESE, RED BELL PEPPER, SPINACH, AND ONION BITES, EGG WHITE FLORENTINE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories182kcal / 100g
Protéines9.1g30.4% de l'énergie
Lipides11.7g39.1% de l'énergie
Glucides9.1g30.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.9g
Protéines
9.1g (30.4%)
Lipides
11.7g (39.1%)
Glucides
9.1g (30.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories182kcal
Protéines9.1g
Lipides11.7g
Glucides9.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux18%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EGG WHITE FLORENTINE CREAMY EGG WHITE CUSTARD WITH FONTINA & PARMESAN CHEESE, RED BELL PEPPER, SPINACH, AND ONION BITES, EGG WHITE FLORENTINE apporte 182 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 11.7g de lipides et 9.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium