Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

EGG & CHEESE BISCUIT ROLL-UPS, EGG & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine11.1g20.8% dell'energia
Grassi14.4g27.0% dell'energia
Carboidrati27.8g52.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.3g
Proteine
11.1g (20.8%)
Grassi
14.4g (27.0%)
Carboidrati
27.8g (52.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine11.1g
Grassi14.4g
Carboidrati27.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali22%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EGG & CHEESE BISCUIT ROLL-UPS, EGG & CHEESE contiene 289 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 14.4g di grassi e 27.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium