Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

CRANBERRY, PISTACHIO & ORANGE ZEST OATMEAL STEEL CUT OATS AND MILK WITH CRANBERRIES, PISTACHIOS & ORANGE ZEST, CRANBERRY, PISTACHIO & ORANGE ZEST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine3.5g12.7% dell'energia
Grassi3.5g12.7% dell'energia
Carboidrati20.6g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.6g
Proteine
3.5g (12.7%)
Grassi
3.5g (12.7%)
Carboidrati
20.6g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine3.5g
Grassi3.5g
Carboidrati20.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRANBERRY, PISTACHIO & ORANGE ZEST OATMEAL STEEL CUT OATS AND MILK WITH CRANBERRIES, PISTACHIOS & ORANGE ZEST, CRANBERRY, PISTACHIO & ORANGE ZEST mostrano 129 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 3.5g di grassi totali e 20.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium