Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
BREAKFAST QUESADILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie204kcal / 100g
Proteine10.6g24.9% dell'energia
Grassi6.2g14.6% dell'energia
Carboidrati25.7g60.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.5g
Proteine
10.6g (24.9%)Grassi
6.2g (14.6%)Carboidrati
25.7g (60.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie204kcal
Proteine10.6g
Grassi6.2g
Carboidrati25.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine21%
Grassi totali10%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BREAKFAST QUESADILLA offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 6.2g di grassi e 25.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti