Frozen Bread & Dough

WHOLLY WHOLESOME, ORGANIC WHOLE WHEAT 9"" PIE SHELLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie440kcal / 100g
Proteine8g10.5% dell'energia
Grassi32g42.1% dell'energia
Carboidrati36g47.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.0g
Proteine
8g (10.5%)
Grassi
32g (42.1%)
Carboidrati
36g (47.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie440kcal
Proteine8.0g
Grassi32.0g
Carboidrati36.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine16%
Grassi totali49%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 440 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLLY WHOLESOME, ORGANIC WHOLE WHEAT 9"" PIE SHELLS offre un apporto di 440 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 32g di grassi e 36g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium