Frozen Bread & Dough

TWISTED BREAD STICKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine13.8g23.0% dell'energia
Grassi10.8g18.0% dell'energia
Carboidrati35.4g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
13.8g (23.0%)
Grassi
10.8g (18.0%)
Carboidrati
35.4g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine13.8g
Grassi10.8g
Carboidrati35.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine28%
Grassi totali17%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TWISTED BREAD STICKS offre un apporto di 292 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.8g di proteine, 10.8g di grassi e 35.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A