Frozen Bread & Dough
TWISTED BREAD STICKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien292kcal / 100g
Protein13.8g23.0% der Energie
Fett10.8g18.0% der Energie
Kohlenhydrate35.4g59.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
13.8g (23.0%)Fett
10.8g (18.0%)Kohlenhydrate
35.4g (59.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien292kcal
Protein13.8g
Fett10.8g
Kohlenhydrate35.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein28%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TWISTED BREAD STICKS 292 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.8g Protein, 10.8g Fett und 35.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten