Frozen Bread & Dough

THREE CHEESE TEXAS TOAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine10.4g17.2% dell'energia
Grassi10.4g17.2% dell'energia
Carboidrati39.6g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.4g
Proteine
10.4g (17.2%)
Grassi
10.4g (17.2%)
Carboidrati
39.6g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine10.4g
Grassi10.4g
Carboidrati39.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THREE CHEESE TEXAS TOAST contiene 292 kcal. Fornisce 10.4g di proteine, 10.4g di grassi e 39.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium