Frozen Bread & Dough
THREE CHEESE TEXAS TOAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien292kcal / 100g
Protein10.4g17.2% der Energie
Fett10.4g17.2% der Energie
Kohlenhydrate39.6g65.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.4g
Protein
10.4g (17.2%)Fett
10.4g (17.2%)Kohlenhydrate
39.6g (65.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien292kcal
Protein10.4g
Fett10.4g
Kohlenhydrate39.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein21%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THREE CHEESE TEXAS TOAST enthält insgesamt 292 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.4g Protein, 10.4g Fett und 39.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten