Frozen Bread & Dough

THREE CHEESE PIZZA POPPERS, MOZZARELLA; PARMESAN; ROMANO CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine7.8g16.7% dell'energia
Grassi6.5g13.9% dell'energia
Carboidrati32.5g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.8g
Proteine
7.8g (16.7%)
Grassi
6.5g (13.9%)
Carboidrati
32.5g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine7.8g
Grassi6.5g
Carboidrati32.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali10%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THREE CHEESE PIZZA POPPERS, MOZZARELLA; PARMESAN; ROMANO CHEESE offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 6.5g di grassi e 32.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium