Frozen Bread & Dough

THREE CHEESE PIZZA POPPERS, MOZZARELLA; PARMESAN; ROMANO CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines7.8g16.7% de l'énergie
Lipides6.5g13.9% de l'énergie
Glucides32.5g69.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.8g
Protéines
7.8g (16.7%)
Lipides
6.5g (13.9%)
Glucides
32.5g (69.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines7.8g
Lipides6.5g
Glucides32.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux10%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THREE CHEESE PIZZA POPPERS, MOZZARELLA; PARMESAN; ROMANO CHEESE apporte 221 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 6.5g de lipides et 32.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium