Frozen Bread & Dough

THICK & FLUFFY CLASSIC FRENCH TOAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine8.3g16.9% dell'energia
Grassi4.2g8.5% dell'energia
Carboidrati36.7g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.2g
Proteine
8.3g (16.9%)
Grassi
4.2g (8.5%)
Carboidrati
36.7g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine8.3g
Grassi4.2g
Carboidrati36.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali6%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THICK & FLUFFY CLASSIC FRENCH TOAST contiene 217 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 4.2g di grassi e 36.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A