Frozen Bread & Dough

THE FILLO FACTORY, ORGANIC FILLO DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie311kcal / 100g
Proteine8.9g12.1% dell'energia
Grassi2.2g3.0% dell'energia
Carboidrati62.2g84.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.3g
Proteine
8.9g (12.1%)
Grassi
2.2g (3.0%)
Carboidrati
62.2g (84.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie311kcal
Proteine8.9g
Grassi2.2g
Carboidrati62.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 311 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THE FILLO FACTORY, ORGANIC FILLO DOUGH mostrano 311 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 2.2g di grassi totali e 62.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium