Frozen Bread & Dough
THE FILLO FACTORY, ORGANIC FILLO DOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien311kcal / 100g
Protein8.9g12.1% der Energie
Fett2.2g3.0% der Energie
Kohlenhydrate62.2g84.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.3g
Protein
8.9g (12.1%)Fett
2.2g (3.0%)Kohlenhydrate
62.2g (84.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien311kcal
Protein8.9g
Fett2.2g
Kohlenhydrate62.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 311 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THE FILLO FACTORY, ORGANIC FILLO DOUGH zeigen 311 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 2.2g Fettgehalt und 62.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten