Frozen Bread & Dough

SWEET HAWAIIAN ROLLS, PINEAPPLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine7.1g9.6% dell'energia
Grassi7.1g9.6% dell'energia
Carboidrati59.5g80.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.7g
Proteine
7.1g (9.6%)
Grassi
7.1g (9.6%)
Carboidrati
59.5g (80.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine7.1g
Grassi7.1g
Carboidrati59.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET HAWAIIAN ROLLS, PINEAPPLES mostrano 333 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 7.1g di grassi totali e 59.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C