Frozen Bread & Dough
SWEET HAWAIIAN ROLLS, PINEAPPLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein7.1g9.6% der Energie
Fett7.1g9.6% der Energie
Kohlenhydrate59.5g80.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.7g
Protein
7.1g (9.6%)Fett
7.1g (9.6%)Kohlenhydrate
59.5g (80.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein7.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate59.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SWEET HAWAIIAN ROLLS, PINEAPPLES zeigen 333 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 7.1g Fettgehalt und 59.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten