Frozen Bread & Dough

STROMBOLI STUFFED BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie185kcal / 100g
Proteine8.6g20.0% dell'energia
Grassi3.3g7.7% dell'energia
Carboidrati31.1g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
8.6g (20.0%)
Grassi
3.3g (7.7%)
Carboidrati
31.1g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie185kcal
Proteine8.6g
Grassi3.3g
Carboidrati31.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine17%
Grassi totali5%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STROMBOLI STUFFED BREAD contiene 185 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 3.3g di grassi e 31.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C