Frozen Bread & Dough
STROMBOLI STUFFED BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien185kcal / 100g
Protein8.6g20.0% der Energie
Fett3.3g7.7% der Energie
Kohlenhydrate31.1g72.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.0g
Protein
8.6g (20.0%)Fett
3.3g (7.7%)Kohlenhydrate
31.1g (72.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien185kcal
Protein8.6g
Fett3.3g
Kohlenhydrate31.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein17%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 185 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STROMBOLI STUFFED BREAD enthält insgesamt 185 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 3.3g Fett und 31.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten