Frozen Bread & Dough
STEAMED BEAN PASTE BUN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie312kcal / 100g
Proteine4.2g6.2% dell'energia
Grassi7.3g10.8% dell'energia
Carboidrati56.2g83.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.7g
Proteine
4.2g (6.2%)Grassi
7.3g (10.8%)Carboidrati
56.2g (83.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie312kcal
Proteine4.2g
Grassi7.3g
Carboidrati56.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine8%
Grassi totali11%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, STEAMED BEAN PASTE BUN offre un apporto di 312 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 7.3g di grassi e 56.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti