Frozen Bread & Dough

SPARTAN, TEXAS TOAST, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie360kcal / 100g
Proteine6g9.4% dell'energia
Grassi20g31.3% dell'energia
Carboidrati38g59.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.0g
Proteine
6g (9.4%)
Grassi
20g (31.3%)
Carboidrati
38g (59.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie360kcal
Proteine6.0g
Grassi20.0g
Carboidrati38.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine12%
Grassi totali31%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPARTAN, TEXAS TOAST, GARLIC offre un apporto di 360 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 20g di grassi e 38g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumFiber