Frozen Bread & Dough
SPARTAN, TEXAS TOAST, GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien360kcal / 100g
Protein6g9.4% der Energie
Fett20g31.3% der Energie
Kohlenhydrate38g59.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.0g
Protein
6g (9.4%)Fett
20g (31.3%)Kohlenhydrate
38g (59.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien360kcal
Protein6.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate38.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein12%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPARTAN, TEXAS TOAST, GARLIC 360 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 20g Fett und 38g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten