Frozen Bread & Dough

SOURDOUGH ARTISAN ROLLS, SOURDOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine8.2g13.2% dell'energia
Grassi1.2g1.9% dell'energia
Carboidrati52.9g84.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.3g
Proteine
8.2g (13.2%)
Grassi
1.2g (1.9%)
Carboidrati
52.9g (84.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine8.2g
Grassi1.2g
Carboidrati52.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOURDOUGH ARTISAN ROLLS, SOURDOUGH offre un apporto di 259 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 1.2g di grassi e 52.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium