Frozen Bread & Dough
SOURDOUGH ARTISAN ROLLS, SOURDOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein8.2g13.2% der Energie
Fett1.2g1.9% der Energie
Kohlenhydrate52.9g84.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.3g
Protein
8.2g (13.2%)Fett
1.2g (1.9%)Kohlenhydrate
52.9g (84.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein8.2g
Fett1.2g
Kohlenhydrate52.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein16%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOURDOUGH ARTISAN ROLLS, SOURDOUGH 259 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.2g Protein, 1.2g Fett und 52.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten